Meditation & Sleep – Practico

Krótkie lekcje i kursy tematyczne z profesjonalnymi nauczycielami, uczą podstaw medytacji i pomagają praktykować każdego dnia.

MEDYTACJE TEMATYCZNE
Antystres, zdrowy sen, koncentracja, uważne odżywianie, cyfrowy detoks, praktyki oddechowe. A także medytacje dla dzieci, sportowców, osoby zapracowane i tych, którzy potrzebują wytchnienia i pobycia sam na sam ze sobą.

DARMOWY KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Dziesięć prostych lekcji, które pomogą Ci zrozumieć na czym polega medytacja i pokażą , jak używać podstawowych narzędzi świadomości.

PROFESJONALNY PRZEWODNIK
Przyjemny głos i kojące melodie delikatnie zanurzą Cię w medytację i pokierują, co robić podczas sesji.

KRÓTKIE LEKCJE
Lekcje trwające około 5-10 minut są odpowiednie dla tych, którzy dużo pracują i żyją w pośpiechu. Praktyki można słuchać podczas krótkiej przerwy w pracy, przed snem, a nawet w komunikacji publicznej.

WYGODNY INTERFEJS
Practico przypomni Ci o codziennych medytacjach, starannie zapisze statystyki Twoich działań i zsynchronizuje je z Apple Health.

MEDYTACJA BEZ EZOTERYKI
Ani słowa o nirwanie i otwieraniu czakr. Practico to zestaw narzędzi stosowanych do podnoszenia Twojej uważności i koncentracji oraz świadomości ciała.

Medytacja to wspaniały sposób na szczęśliwe i bardziej świadome życie.
Pobierz aplikację, znajdź spokojne miejsce, usiądź i wsłuchaj się w przyjemny głos nauczyciela, któremu towarzyszy kojąca melodia. Podążaj za instrukcjami i poczuj na sobie jaką wartość niesie medytacja.

Informacje o subskrypcji:
Subskrypcja jest opłacana za pomocą karty połączonej z Twoim kontem iTunes. Automatyczne przedłużenie następuje nie wcześniej niż 24 godziny przed końcem bieżącego okresu rozliczeniowego. Możesz wyłączyć automatyczne odnawianie lub anulować subskrypcję w ustawieniach konta Apple. Nie dokonujemy zwrotów za opłacony już okres.

Zapisując się, akceptujesz umowę użytkownika: https://praktika.app/pl/license